Кращі рецепти з давніх часів.

Все просто, з цілком доступних інгредієнтів - за місяць без всяких дієт можна помітно скинути вагу, посвежеть, помолодіти, позбавитися від целюліту.

Спробуйте самі і переконайтеся!

1. 1-2 кг за місяць можна скинути, якщо просто з'їдати не менше 0, 5 кг будь-яких ягід на день. Активізується обмін речовин, виводиться рідина і стимулюється травлення.

2. 0, 5 г муміє з імбиром і медом приймати 2-3 рази на день. Обережно, не перевищувати дозування! Курс - 10 днів, а кількість курсів - не більше 3-4, але між ними обов'язково потрібно робити перерву 5-10 днів. Протипоказано вживання алкоголю.

3. 1 ч. ложку сухого полину гіркого залити 200 мл окропу, настояти 30 хв. Приймати по 1. ст. ложці 3 рази в день за 30-40 хв. до їжі - пропаде апетит.

4. Для зниження апетиту та поліпшення обміну речовин потрібно пити по 200 мл відвару свіжої петрушки в день.

5. Кілька часточок грейпфрута після обіду «спалять» приблизно половину отриманих калорій.

6. Перед їжею протягом доби випивати по склянці води з розчиненими 2 ч. ложками яблучного оцту.

7. Тибетський спосіб: кілька хвилин натискати подушечкою середнього пальця на акупунктурну точку між верхньою губою і носом.

8. Перед їжею випити склянку мінеральної води або томатного соку.

---

Чоловічий рецепт Шарлотки)))

1. Візьміть з холодильника 10 яєць, покладіть на стіл залишилися 7, витріть підлогу і наступного разу будьте гранично уважні.
2. Візьміть таз і розбийте про його кут яйця, потім вилийте їх вміст в миску.
3. Протріть стіл від жовтків, будьте акуратні.
Отже, у нас в тазику 5 жовтків.
4. Тепер візьміть міксер, вставте віночки і почніть збивати жовтки.
5. Спробуйте ще раз вставити віночки. тепер до клацання.
6. Збивайте.
7. Вимийте обличчя, шию, руки і спину, вилийте жовток з вух.

В результаті у Вас в тазику залишилося два збиті жовтки, якраз вони нам і потрібні для пирога.

8. Обклейте стіни і стелю кухні газетою, накрийте меблі якою-небудь тканиною.
9. Пора діставати борошно.
10. Насипте 200г борошна в склянку, потім высыпите у миску з жовтками. Залишилися 800г борошна акуратно зберіть назад в пакет.
11. Переконавшись, що стеля та шпалери обклеєні газетою, починайте збивати.

12. Прийміть душ.
13. Візьміть 4 яблука і гострий ніж.
14. Попередньо втечіть в аптеку і купіть йод, пластир і бинт.

Пора приступати до чищення яблук.
Обробіть великий палець йодом і забинтуйте його.

15. Наріжте яблука кубиками і пам'ятайте. нам знадобиться 2 яблука, так що в процесі готування можна з'їсти тільки половину. Тепер обробіть йодом вказівний і середній пальці.

16. Єдине, що залишилося і вже нарізане яблуко скиньте в миску, підберіть з підлоги впали шматочки і промийте їх водою.
17. Збивайте все міксером, відмийте холодильник, інакше потім засохне, не змиєте.
18. Тепер виливайте вміст в сковорідку і ставте в духовку.
19. Почекайте годину і, не побачивши відчутних змін, увімкніть духовку.

20. Прокинувшись, не дзвоніть 01. Відкрийте вікна і духовку!

Після пережитого, з почуттям виконаного обов'язку, Вам найкраще сходити в магазин і купити торт і що-небудь спиртне!

---

МІНІ-САЛАТИКИ

♦ ЕДЕЛЬВЕЙС
Приємне поєднання смаків.
Сир, курка, яйце, помідор, майонез (сметана).

♦ НІЖНІСТЬ
Пікантність цього салату додає солодкий чорнослив.
Курка, чорнослив, яйце, огірок, волоський горіх, йогурт.

♦ НАСОЛОДУ
Курка, ананас, болгарський перець, яблуко.

♦ РІЧНИЙ
Річний смак взимку і влітку.
Огірок, помідор, перець солодкий, майонез (сметана), зелень.

♦ ФРУКТОВИЙ
Салат з екзотичним смаком.
Шматочки апельсина, ананаса, груші, яблука, ківі, заправлені йогуртом.

♦ ДІВАЙН
Незабутній смак.
Кальмар, яйце, огірок, рис, цибулю, майонез (сметана).

---

10 унікальних рецептів для аромотерапії в домашніх умовах.

1. Роздратованість: 6 к. троянди.
2. Поганий настрій, смуток: 2 к. неролі, 1 к. ялівцю, 1 к. кориці, 1 к. м'яти.
3. Нервозність, злість: 2 к. кориці, 4 к. апельсина.
4. Депресія: - 6 к. троянди або 6 к. ялівцю.
5. Млявість (особливо підходить для офісів): 4 к. лимона, 2 к. розмарину або 6 к. м'яти перцевої.
6. Неспокійний сон або безсоння: 3 к. лимона, 3 к. лаванди.
7. Відсутність уваги, незібраність: 6 к. евкаліпта або 6 к. базиліка.
8. Сонливість, втомлюваність (особливо при низькому тиску): 6 к. розмарину.
9. Головний біль: 6 крапель м'яти;
10. Застуда: 6 к. апельсина.

Капати аромамасла можете в спеціальні лампи, на аромакамни або в звичайну соду в баночці.

---

Сода в рецептах краси

* З допомогою соди можна зробити м'який пілінг - очистити шкіру від старих клітин. Просто додайте щіпку соди до вашої звичайної пінці або гелю для миття, можна змішати їх прямо в долоні. Виходить ніжний скраб. Додайте трохи води, спіньте і нанесіть на обличчя м'якими рухами. Помасажуйте обличчя кілька хвилин, потім змийте прохолодною водою. Шкіра стане гладкою і ніжною. Особливо такий пілінг підходить для чутливої і схильної до подразнень шкіри, оскільки сода має пом'якшувальну та протизапальну дію.

* Сода дуже добре «працює» в складі масок для проблемної шкіри. Ось, наприклад, одна така маска. Змішайте 2 столові ложки борошна з 1 чайною ложкою питної соди. Розбавте суміш теплою водою до утворення кашки. Нанесіть маску на очищену шкіру легкими круговими рухами, залиште на 10-15 хвилин. Потім змийте маску ватяним тампоном, змоченим в теплій воді. Процедуру виконуйте раз в тиждень.

* Сода ефективно лікує прищі та вугрі. Розчин підсушує шкіру, зменшує запалення і подразнення. На окремі великі вугри можна також нанести кашку з соди і залишити на кілька годин.

* Сода чудово позбавляє волосся від жиру і залишків різних косметичних продуктів - гелів, лаку, надлишку масок і т. п. Змішайте ваш звичайний шампунь з содою у відношенні 4:1, потім вимийте голову як звичайно. Волосся будуть дуже м'якими і блискучими.

* Додайте білизни зубів. Чистячи зуби, «здобріть» дрібкою соди вашу зубну щітку з нанесеної пастою. Цей м'який абразивний скраб відчистити плями із зубів, не пошкоджуючи зубну емаль.

* Сода допомагає вивести з організму зайву воду, тому її з успіхом можна застосовувати для лікування набряків очей і мішків під очима. Зробіть розчин соди (на 1 склянку води 1 чайну ложку соди) або додайте соду в спитий чай, змочіть в розчині ватяні диски, злегка отожать їх і на 10-15 хвилин покладіть на повіки або під очі.

* Содова ванна. Зробіть лікувальну суміш для ванни: 2 столові ложки соди, 2 столові ложки солі і кілька крапель улюбленого ефірного масла. Всі інгредієнти потрібно перемішати, зберігати в банку, у ванну додавати по 1 столовій ложці. Цей розчин заспокоює нервову систему, а робить шкіру гладкою і пружною. Крім того, після такої ванни зменшуються прояви целюліту.

* Також за допомогою водного розчину соди можна почистити пензлика і спонж і інші аксесуари від залишків старої косметики і бруду. На відміну від мильного він не залишає нальоту на кисточках і спонжах, а їх ворсинки не злипаються, а, навпаки, стають пухнастими і гладкими. Цей же розчин добре очищає гребінці і щітки для волосся. Просто замочіть в концентрованому розчині соди гребінці та щітки на 3-4 години, а потім промийте їх під струменем води.