Вчуся терпіти... вчуся втрачати... І при будь-якої життєвої холоднечі... вчуся з посмішкою повторювати: Прорвуся! Бувало й гірше...
Ось вже хто дійсно вартий сотень троянд!
Комора, перетворена в маленьку бібліотеку з комфортним місцем для читання.
10 типів характеру
Цей момент.
більше немає тепла.
Ти знала б, як боляче думати про тебе..
https://twitter.com/Voron_MC
https://twitter.com/Voron_MC
Самотність іноді необхідно...
Весняний догляд за шкірою
Харчування
Повернути прекрасний стан шкіри допоможе правильне харчування. Тому вживайте багато овочів і фруктів. А так як овочі та фрукти, «дожили» до весни, втрачають вітаміни і необхідні мікроелементи, то рекомендуємо приймати вітаміни, запропоновані аптеками.
Пам'ятайте і про білку. Він у великих кількостях міститься в курці, рибі, молочних і кисломолочних продуктах. Прекрасне джерело рослинного білка - картопля, рис, бобові, зернові.
Хороший сон та гарний настрій
У людському організмі все взаємопов'язано, тому значення має і міцний сон, і чудовий настрій. Шкіра є першим показником того, як ви відпочиваєте і в якому перебуваєте настрої.
Дуже корисні тривалі прогулянки, ранкові зарядки, а також водні процедури. Дуже корисний для втомленою за зиму шкіри контрастний душ. Він зміцнить шкіру обличчя і видалить омертвілі шкірні клітини.
Косметичні засоби
Після холодного сезону на обличчі безліч відмерлих клітин, які проявляються у вигляді почервонінь і подразнень. Ці наслідки зими не викорінюються за одну косметичну процедуру, необхідний комплексний догляд, яким передбачено: очищення, зволоження, наповнення шкіри вітамінами.
Очищення
Необхідно ретельно очищати шкіру обличчя, уникаючи використання підсушують і спиртових засобів. Виключіть також умивання з-під крана. Умивайтеся виключно кип'яченої або очищеною водою з додаванням трав'яних відварів з м'яти або ромашки. Візьміть за правило, приходячи додому протирати шкіру обличчя тампоном, змоченим у ромашкове або липовому відварі.
Зволоження
Рекомендуємо користуватися зволожуючим кремом, що відповідають виключно вашому типу шкіри.
Якщо у холод краще користуватися тональним кремом і пудрою, щоб захистити шкіру від морозів, то у весняний період бажано менше до них вдаватися, а по можливості можна і відмовитися, так як шкірі необхідно дихати, а крем і пудра заважають цьому.
Час - гроші. Але ніякі гроші не повернуть часу!
Немає коментарів:
Дописати коментар