добре, якщо.

---

Цінуйте людей, які дають вам право вибору, а не змушують робити так, як їм треба!

---

- Привіт, вибач що я тоді тупил, не знаю що зі мною було, не наважувався кидати свободу напевно, я скучив, ти де зараз?

- Заміжня.

---

:3

подобається?

лаайк*

---

Якщо б я знала, що у мене будеш ти, я б ні разу ніколи ні до кого не доторкнулася.

---

Тату..

---

Якщо б я знала, що у мене будеш ти, я б ні разу ніколи ні до кого не доторкнулася.

---

ПОЗБАВЛЯЄМОСЯ ВІД СУТУЛОСТІ:

1. Вихідне положення - руки на поясі, ноги на ширині плечей. Робіть кругові рухи випрямленими руками спочатку вперед, потім назад. Повторіть вправу 6-8 разів в кожну сторону.

2. Вихідне положення - руки на поясі, ноги на ширині плечей. По черзі піднімайте спочатку ліве, а потім праве плече. Повторіть вправу 6-8 разів.

3. Вихідне положення - руки на поясі, ноги на ширині плечей. Різко підніміть плечі, потім повільно опустіть їх. Повторіть вправу 6-8 разів.

4. Початкове положення - ноги на ширині плечей, руки в замок за спиною. Повільно потягніться вперед, максимально вигинаючи хребет і відводячи зчеплені в замок руки назад. Потім поверніться у вихідне положення. Повторіть вправу 6-8 разів.

5. Початкове положення - ноги на ширині плечей, руки вільно розташовуються по швах. Підніміть праву руку вгору, ліву відведіть назад, зігніть руки в ліктях і постарайтеся з'єднати їх за спиною, поверніться у вихідне положення. Повторіть вправу, змінюючи положення рук, 6-8 разів з кожною рукою.