Доброго ранку, дорогі!

Всім-всім відмінного настрою)

ЗАРЯДКА НА РАНОК

40 разів прес
60 разів нахили (20 вліво, 20 вправо, 20 вперед) прибирає складки і робить талію.
20 повороти. Прибирає складки.
30 присідань щоб попа була красивою
це 20-25 хвилин в день заради стрункого і красивого тіла дівчини

І ТАК ЩОРАНКУ!

З добрим ранком!)

Пішла дружина вранці на роботу,

А я вирішив в порядок будинок привесть.
Я ванну драїв до сьомого поту
І міль ловив, забувши чоловічу честь.
Припер з магазину сім авосьок,
Обід зварив і вечеря заодно,
Гуляти зводив обох наших мосьок,
Балкон заклеїв і ще вікно.
Білизна стирав, збиваючи на шматки піну,
Одяг чистив, немов пилосос,
Помив я стелі, підлоги і стіни,
І навіть свій немитий ніс.
День пролетів, Дружина повернулася додому,
Навколо глянула і пригорнулася враз,
І, муркая, на вушко мені шепнула,
Що хоче сексу "тут же і зараз!"
Не самий дурний я, мабуть, на світі -
Знайшов я миттю потрібні слова.
І зовсім чесно відповів їй:
"Ти знаєш, розболілася голова.