7 найкращих напоїв для літа

Дієтологи склали список з семи найкорисніших напоїв для літа і включили в нього:
- какао;
- молоко;
- апельсиновий сік:
- грейпфрутовий сік;
- томатний сік;
- зелений чай;
- гарячий шоколад.

Вибір експертів заснований на показниках рівня користі даних напоїв для організму.

Так, наприклад, какао сприяє омолодженню організму, знижує ризик діабету і різних порушень в роботі серця і судин.

Молоко - джерело кальцію.

Апельсиновий сік - лідер з цих напоїв з вмістом вітаміну С.

Грейпфрутовий - поліпшує ритм серця, знижує рівень шкідливого холестерину в крові, зміцнює імунітет.

Томатний сік містить лікопін, який є потужним антиоксидантом.

Зелений чай допомагає боротися із зайвою вагою, а гарячий шоколад підвищує загальний тонус організму.

---

Якщо хлопець любить - він завжди буде шукати зайвий привід для зустрічі, а не відмовки чому він не зможе прийти!...

---

Найкраща підтримка!

---

М О Ї - одне слово на три букви, тисячі емоцій, мільйони почуттів...

---

Такі прості радості.

---

Ммм... <3

---

20 хвилин обруч - тоненька талія

20 хвилин прес - плоский животик
20 хвилин віджимань - підтягнута груди
20 хвилин присідань - стрункі ніжки

---

- Ти не можеш дзвонити і говорити що сумуєш, це не телефонна розмова. Ти не можеш мені писати смски і листи, і на стіні мені не можна писати! Якщо ти правда сумуєш, повзрослей, сядь в машину і приїжджай до мене!

к/ф "Більше, ніж секс"

---

Вибирай, цінуй і поважай не ту, яка з'явилася, коли ти став сильним і успішним, а ту, яка була з тобою, поки ти був ніким.