Лукбук Moschino Cheap And Chic Pre-Fall 2012
Лукбук Jason Wu Pre-Fall 2012
Порада дня від LookBook
Макіяж без помилок
Тон
Думаю, росіянкам властиво зловживати тоном. І найпоширеніша помилка при нанесенні тони - його кількість. Зазвичай виходить або мало, або багато. Якщо шкіра у хорошому стані, то тон потрібен у мінімальній кількості. І, навпаки, при поганій шкірі його варто використовувати в більшій мірі, але все-таки краще маскувати тоном недоліки, чим покривати їм обличчя ніби штукатуркою.
Неважливо, який спосіб нанесення тону вам ближче - пальцями, спонжем, пензликами, головне - добитися ефекту дуже тонкої плівки досить щільного гриму.
Крім того, деякі дами не зовсім вдало знаходять відтінки тону, іноді спеціально підбираючи його потаємні з-за білизни власної шкіри. Розуміючи їхнє бажання, я все одно б відніс це до помилок макіяжу. Адже досить помітна, якщо не кидається в очі, лінія, що відокремлює білу шию і тьмаве особа. Це некрасиво і іноді виглядає так, немов обличчя чимось забруднено. Відтінок тону повинен збігатися з кольором шкіри. У більшості наших жінок відтінок шкіри рожевий, тому уважніше вибирайте колір тону.
Пудра
Основне призначення пудри, як такої, полягає в тому, щоб шкіра не блищала. Вона також допомагає коригувати дрібні недоліки - прищики, лопнули капіляри. Матова пудра незамінна, коли є необхідність завуалювати недоліки і нерівності особи. Жирний тон вимагає припудрювання, щоб він не бликовал при яскравому світлі. Зараз з'явилися нові формули тони, які не потрібно запудрювати, оскільки він сам по собі відмінно тримається на шкірі.
Під пудру краще нанести трохи крему, щоб відбулося зчеплення частинок пудри з шкірою. І тут є один нюанс, часом тягне за собою помилки. Варто розрізняти ефект, вироблений двома видами пудри: розсипчастою - фіксує і компактної - високо пігментного. Якщо компактна пудра кладеться на жирну основу - крем або тон, то цей пігмент починає сильно проявлятися, чого не повинно бути.
Тіні
З ними, напевно, у жінок менше всього проблем. Однак вони існують - в самому виборі кольору тіней. Крім того, під певний колір потрібна і певна техніка нанесення тіней, що дами не завжди враховують. Так, перламутрові тіні бажано розтушовувати тільки на верхньому столітті і підбровної частини, а ось матові тіні - і в складці очі, і на верхньому столітті. Також ними можна обводити очі.
Перед тим, як накласти тіні, жінки, буває, наносять крем на шкіру навколо очей. Це неправильно. Наслідок такого необдуманого кроку - тіні нанесені нерівно, скочуються і в результаті виглядають брудно.
Якщо у жінки з якихось причин немає часу почекати, поки нанесений крем вбереться, то краще перед тим, як нафарбувати тіні, припудрити шкіру навколо очей.
Окрема розмова про підводку для очей. Вона вимагає ювелірної точності нанесення, а значить якихось тренувальних вправ. І за рідкісним винятком багато-багато туші і блакитна підводка виглядає, як на жінках-продавчинь 70-х років.
Увага, володарки вузьких і маленьких очей! Це велика помилка, коли ви підводите внутрішнє віко.
Туш
Щоб не допустити помилок, варто акцентуватися на акуратності і правильності нанесення туші, має різне призначення. Якщо погано нафарбована туш, вії можуть виглядати як скатавшиеся. Подовжуюча туш використовується так: потрібно нанести один шар і дати йому висохнути, потім другий і третій. Ця туш містить подовжуючий елемент - fiber, і якщо туш при прокрашивании вій не висихає, досягти потрібного ефекту не можна.
Рум'яна
Очевидно, що на шкірі значної частини росіянок відмінно виглядають рум'яна рожевих тонів і кольору засмаги. А настільки деякими улюблені рум'яна коричневої палітри не дозволяють шкірі виглядати доглянутою, світиться зсередини. В окремих випадках вони навіть додають шкірі обличчя землистий відтінок. При використанні коричневої гами рум'ян можна непомітно для себе змінити призначення будь-якого макіяжу, прагнучи виглядати молодо і свіжо штучно себе зістарити.
Правда від LookBook;)
чоловіча романтика
Лукбук весняно-літньої колекції французької марки BGN.
Порада від LookBook
Скажи голодування НЕМАЄ!
Голодування - це загроза для організму, та найчастіше ми самі вигадуємо для себе виснажливий спосіб, для того щоб схуднути, або користуємося вже готовими «рецептами». Насправді ж запорука красивої та стрункої фігури - це здорове харчування
Порада від LookBook
Правильний старт з самого ранку
Люди звикли розписувати свій робочий день «по частинах», плануючи зустрічі, поїздки та покупки. Однак рідко хто замислюється над тим, що сили і енергія прямо пропорційні нашого харчування. Їжа не тільки може впливати на настрій, поведінку та пам'ять, але і на будівництво людського тіла, адже людина практично на всі 100% складається з того, що пив чи їв. Кістки, волосся, очі, м'язи побудовані з речовин, які організм отримує з їжею.
Що можна приготувати на сніданок?
Почати можна з освіжаючого і заряджає енергією фрукта. Краще всього їсти на сніданок «сезонні» фрукти: взимку - апельсин, влітку - персик, восени - груша. Якщо необхідних фруктів під рукою немає, то як виняток можна випивати склянку соку або води. Щоб протягом дня в організмі були сили, бажано з самого ранку підкріпитися порцією складних вуглеводів. Їх можна «виманити» з невеликої тарілочки з вівсянкою або гречаної каші. У кашу можна додати дрібно нарізані сухофрукти та горіхи. Крім того, на сніданок обов'язково треба постаратися з'їсти порцію нежирного сиру або невеликий шматочок сиру. А запити такий щільний, але низькокалорійний сніданок можна чашкою чаю з часточкою лимона. Таким має бути правильне харчування-вранці.
Якщо снідати лише білковим продуктом, наприклад сиром, запиваючи його кавою, то не отримав достатньої енергії організм незабаром почне сигналізувати про те, що він голодний, а це загрожує підвищеною нервозністю і схильністю до нездоровим перекусу. А ось рясний сніданок, що складається з яєчня з ковбасою і булкою з маслом, обов'язково викличе відчуття сонливості та втоми, причому не дасть вам нічого корисного.
Перекуси днем:
Протягом дня, коли почуття голоду починає вас долати, з'їжте 2-3 горішка і кілька родзинок, баночку йогурту або жменю кураги. Екологічно чисті та здорові продукти здатні вгамувати почуття голоду і забезпечити організм вітамінами і клітковиною. Крім того, протягом дня рекомендується приймати їжу через однакові проміжки часу. В такому випадку глюкоза надходить у вашу кров поступово, і буде живити клітини кілька годин, а ваша працездатність буде на висоті. В іншому випадку, якщо за раз з'їсти кілька цукерок чи інших солодощів, то в кров надійде велика кількість глюкози і для збереження балансу в організмі, підшлункова залоза викине певну порцію інсуліну. Він «зажене» в клітини цукор, однак його рівень в крові буде дуже низьким, що і викличе занепад сил і дике почуття голоду. І так виходить зачароване коло - організм вимагає нових перекусів, які і будуть складатися з цукерок або печива.
Правильний питний режим протягом дня:
Одним з головних компонентів бадьорості є вода. За добу людина втрачає близько 2 літрів рідини. І їх потрібно заповнювати. Тому у день рекомендується випивати не менше 8 склянок рідини. В ідеалі це повинна бути очищена негазована вода, але це не обов'язково. Годиться і молоко, чай, соки і т.д. При цьому не варто побоюватися мішків під очима, бо не вода є причиною їх появи, а надлишок солі, який потрапляє в організм з солоними стравами. Сіль здатна затримувати воду в організмі. Що стосується таких напоїв, як кава та спиртні напої, то їм не місце в цьому списку. Справа в тому, що ці рідини мають сечогінну ефектом, і вимивають воду з організму, приводячи до її дефіциту. Таким чином, на один випитий келих вина або чашку кави треба додати таку ж кількість води, але тільки не газованої води або солодких напоїв. Сама по собі кава не є отрутою. Тим не менш, в надлишку він може завдати шкоди організму. Бажано пити каву тоді, коли цей напій дійсно необхідний організму, в якості своєрідного допінгу. Чим рідше вживається кави, тим вище ефект його дії в ті моменти, коли це необхідно. Для міцного здоров'я дотримання питного режиму є обов'язковим.
Немає коментарів:
Дописати коментар