Коли розчаровуєшся в людині, розумієш: це не він такий поганий! Це ти ставилася до нього краще, ніж він цього заслуговував, і чекала від нього того, на що він взагалі не здатний.
8 оригінальних способів носити ремінь або пояс
Незвичайний спосіб зробити пропозицію
Кутурье - одні з небагатьох - і раніше продовжують творити чудеса. З тих пір як хрещена Попелюшки зникла, вони одні здатні втілювати мрії та перетворювати.
Крістіан Діор
30 простих і надійних способів поліпшити своє життя:
1.Посміхайтеся.
2.Перестаньте шкодувати про минуле, починайте жити сьогоденням.
3.Вибачте і забудьте.
4.Подивіться фільм поодинці.
5.Зробіть те, чого ви дійсно хочете.
6.Будьте вдячні.
7.Будьте собою.
8.Сходіть у церкву.
9.Навчіться віддавати.
10.Співайте улюблені пісні, приймаючи душ.
11.Спіть, коли втомилися і їжте, коли голодні.
12.Читайте книги.
13.Щодня займайтеся фізичними вправами.
14.Зробіть час прийому їжі священним.
15.Частіше розмовляйте з батьками.
16.Не зліться.
17.Носіть зручне взуття.
18.Підтримуйте зв'язок із друзями.
19.Влаштуйте тест-драйв нової моделі автомобіля, навіть якщо ви не можете дозволити її собі.
20.Влаштуйте прибирання.
21.Позбавтеся від упередженого думки.
22.Сядьте на медіа-дієту (тиждень без телебачення, новин, радіо та інтернету).
23.Слухайте поради успішних людей.
24.Віддайте борги.
25.Не будьте скептиками в суперечці.
26.Змагайтеся зі своїми досягненнями, а не з чужими.
27.Працюйте краще, а не більше.
28.Любіть вашу роботу, а не зароблені нею гроші.
29.Не намагайтеся догодити всім і завжди (це неможливо).
30.Не бійтеся падати. Не впавши, не досягнете успіху.
Кращий спосіб помститися за себе - стати щасливою! ;)
Жіноча мода завжди була найдорожчим способом упаковки.
Амброз Бірс
Коли ви щасливі, ви ділитеся з іншими щастям. Коли ви себе не любите і відчуваєте себе нещасними, ви не здатні ділитися чимось ще, крім цього.
Жизель Бундхен,
4 ефективних способу боротьби з целюлітом
1)Яблучний оцет і вода розлучаються 1:1. Можна додати масло лимона, м'яти або розмарину. На місця, уражені целюлітом, наноситься суміш, далі вони обертаються поліетиленовою плівкою. Бажано надіти якусь теплу одяг і полежати під ковдрою протягом 0, 5-1 годину. Далі суміш змити і використовувати зволожуючий крем.
2)Натуральні обгортання для тіла від целюліту і для пружності шкіри: взяти глину (блакитну, білу), 3-4 краплі апельсинового ефірного масла, 3 ст. ложки кориці, поліетиленову плівку в рулоні. Всі інгредієнти добре перемішати, глину змішати з невеликою кількістю теплої води. Нанести на проблемні зони і обернути плівкою. Можна зверху плівки одягнути щільні шорти, потім накритися теплою ковдрою і сидіти або лежати протягом 1 години. Спочатку шкіру трохи щипає, але потім все проходить, т. к. масло апельсина вже вбралося в шкіру. Після змити під душем і нанести крем для тіла. Ефект приголомшливий. Шкіра підтягнута, гладка і рівна. Проробляти таке обгортання через день протягом півтора тижні
Протипоказання: варикоз і хронічні хвороби
3)Вакуумний масаж з медом від целюліту: взяти мед натуральний і піалу (чашку, банку) для масажу. У ванні (у лазні) добре розпаритися, потім взяти в долоні мед і круговими рухами втирати на проблемні ділянки тіла. Взяти піалу і круговими рухами притискаючи до тіла краю робити вакуумний масаж. При натисканні, повітря з піали виштовхується, а тіло туди злегка засмоктується. Періодично "відривати" піалу від тіла, і знову робити кругові рухи. Процедуру проробляти мінімум 2 рази в тиждень. Регулювати тривалість масажу у відповідності з індивідуальними особливостями. Т. к. дуже старанний масаж може мати наслідки у вигляді синців. Якщо шкіра сама не засмоктується, потрібно, притиснувши щільно пиалку, пропхати пальцем трохи більше шкіри всередину. І тоді вона з легкістю присмокчеться.
4)Стрибки від целюліту: стрибати кожен день по 100 раз в день. Стрибати треба не високо, обов'язково розслабивши м'язи ніг і живота.
Немає коментарів:
Дописати коментар