« Завжди вибирайте людей, які чимось краще за вас. Оточуйте себе сильними особистостями, хто здатний кинути вам виклик, хто розумніший за вас. Будьте з життя студентом, вчіться ».

Сандра Баллок

---

13 способів зробити свого хлопця щасливим:

1.Зарази його своїм щастям - це просто, потрібно всього лише стати найщасливішою.Ти повинна асоціюватися у нього з моментами радості.Будь оптимістичною, легкої і частіше йому усміхайся.

2.Будь красивою для нього - використовуй жіночі штучки:красива білизна, смачні духи, природний мейк-ап і завжди будь впевнена у своїй привабливості.

3.Довіряй йому свої секрети - найстрашніші залиш при собі.У МЧ повинно виникнути відчуття, що ти довіряєш йому як нікому іншому.Розповідаючи яку-небудь дрібницю, роби вигляд, що це страшна таємниця і навіть з подругами ти їй не поділилася.А коли він щось мовити, не сумнівайся в його правдивості.Якщо сказав, що грав у більярд тзов-лькооо з хлопчиками, значить так воно і було.

4.Не сумнівайся в його силах - навіть якщо він захоче повторити з старого холодильника машину часу посміхнися йому і восхитись його уявою.

5.Поважай його інтереси - якщо він звик прокидатися під гучні удари Рамштайна, не капризничай, що ти не виспалась.Хоче поїхати на Аляску, а не в Париж, не крути пальцем біля скроні, а збирайся в дорогу.

6.Зроби його сексуально щасливим - для цього потрібно бути розкутою і в спальні і за її межами.Навіть коли ви їдете в задушливому транспорті або сидите на лекції, він повинен чувсвовать, що ти його хочеш.Не соромся шепотіти йому інтимності, будувати спокусливі плани на вечір, просити поправити съехавшую лямку

7.Будь господинею - навіть якщо не плануєш прожити з ним ще 100 років, ти повинна вести себе як жінка.Так-так, смажити його улюблену картоплю, робити спагетті, підкладати в сумку бутерброди і на будь-яку побутову проблему, типу "Що ж робити, я пролили пиво на мамин килимок!", "Вмираю від голоду!" - говорити з посмішкою:"Я все улагоджу, милий!"

8.Умій зникати - не закидає його повідомленнями, коли він пише курсову, не докапывайся годинами чому він на тебе цілих 3 рази сумно подивився.Він повинен знати, що ти, якщо знадобитися, завжди прийдеш на допомогу.
9.Будь слабкою - МЧ необхідно знати, що без нього у твоєму житті настане кінець світу.Звертайся до нього за допомогою і підкреслюй, що:"Я, звичайно, могла б в Інеті подивитися, але спочатку вирішила у тебе запитати, ти ж такий... такойАХ!"Частіше дякуй його.

10.Дозволь йому бути слабким - він повинен бути впевнений, що при будь-якій невдачі ти утешишь його, по-материнськи притиснеш до грудей, напоїш смачним чаєм і скажеш що робити.

11.Не заважай його самореальзации - якщо хлопець мріє стати всесвітньовідомим космонавтом, не капризничай:"Ну ось, ми знову не зможемо зустрітися з-за твоїх занять!".Хлопець не повинен бачити, що його амбіції роблять тебе нещасною.

12.Дозволь йому спілкуватися з дівчатами - мило усміхайся його подругам, не критикуй їх, і не кидайся з кігтями на ту, яка захоче в нього закохатися.Більш того, польсти йому:"Здається ти їй сподобався... і їй теж... і їй!"Хлопчикові життєво необхідно підгодовувати чоловічу силу маленькими перемогами.Плюс - якщо не будеш бити його сумочкою по голові за хтиві погляди направо і наліво, продемонструєш привабливу впевненість у своїй жіночій привабливості.

13.Кожна людина щаслива коли любить - тому говори йому не тільки "я тебе люблю!", але і "Як же я щаслива з тобою, милий!", "Як же я щаслива, що ти мене любиш!".Дозволяй йому доглядати за тобою і робити тебе щасливим.Він ніколи не повинен страждати від любові до тебе:"Ну і чому я так прив'язався до цієї стерво? !", а навпаки, постійно бачити всі плюси ваших відносин.

І запам'ятайте, що за кожним успішним чоловіком, ховається його любляча жінка!

---

Кілька способів боротьби з целюлітом :)

1) Розтирання морською сіллю або ванна з нею благотворно діють на проблемні місця. Така процедура зміцнює сполучну тканину, підтягує шкіру.

2) Підвищити пружність шкіри і усунути набряклість допоможе спеціальне обгортання: лікувальну глину (блакитну, білу) змішайте з теплим настоєм ромашки до отримання м'якої кашки, нанесіть на уражені целюлітом зони, дайте висохнути, через 20 хвилин змийте теплою водою. Можна робити обгортання з морськими водоростями, ефект посилиться, якщо відповідні ділянки покрити зверху поліетиленом. Якщо зверху плівки одягнути щільні шорти, потім накритися теплою ковдрою і сидіти або лежати протягом 1 години, то ефект приголомшливий.

3) Існує цілий розділ спеціальної антицелюлітної косметики - креми, гелі, лосьйони. Чіткий натиск руками або масажним приладом істотно прискорює рух лімфи по тканинах організму, усуває застій лімфи, заблокованої при целюліті роздутий жировими клітинами. Проводитися лімфодренажний масаж повинен за напрямом струму лімфи: знизу вгору, від коліна до стегна.

4) "Вбиває" жир в тканини, ураженої целюлітом, масаж за допомогою ефірних масел грейпфрута, розмарину, ромашки, ялівцю, лимона, кипариса і рослинним, рожевим або анісовим маслом. Потрібно змішати по 3 краплі будь-яких чотирьох масел (з вище названих) з 50 мл олії основи (персика, мигдальне, жожоба). Цю суміш потрібно втирати щодня в підготовлену шкіру протягом 2-х тижнів, потім зробити перерву на 7 днів і знову повторити курс.

5) Тканини, порушені целюлітом, бажано щодня масажувати. Сухий масаж рукавицею повинен стати для вас звичною процедурою. Два рази в день - вранці і ввечері - розтирайте проблемні ділянки протягом 5 хвилин. Після цього прийміть душ (краще контрастний) і змастіть шкіру кремом.

6) Дуже ефективний від целюліту медовий масаж. Масаж виконується протягом 5-10 хвилин, потім необхідно прийняти теплий душ і нанести зволожуючий крем. Мед наноситься на долоні рук і рухами переноситься на масажовану зону. Йде частина суміші, інша залишається на руках. Якщо таких зон трохи кожна зона масажується по черзі.
Після того, як мед повністю перенесений на тіло, долоні міцно "приклеюються" до тіла і різко відриваються. Поступово, похлопывающие руху повинні стає більш різкими і сильними. Притискайте руки щільніше. Відповідно і відривайте їх більш різко.Мед вбивається в шкіру і на поверхні залишається тільки тоненький шар.Потім на руках починає з'являтися біла маса. На початку вона виходить з пор за руками і залишається на шкірі. А потім більшість маси переходить на долоні.Після масажу залишаються місцями синці, які зникають з плином часу.

7) кавова маска для тіла від целюліту і жирових відкладень. У кавову гущу додамо блакитної глини і трохи води (краще мінеральної) до густоти сметани. Легенько масажуючи, наносимо маску на злегка вологу шкіру. Через час змиваємо теплою водою. Кофеїн сприяє розпаду жиру, а глина "витягує" надлишок рідини з підшкірної тканини.

8) Щипковий масаж. Проблемні зони - живіт, стегна і сідниці, на них найшвидше накопичується жир, для боротьби з яким дуже ефективний щипковий масаж. Для цього краще спочатку нанеси на тіло антицелюлітний крем, а потім, захоплюючи шкіру великим і вказівним пальцями, злегка потягувати вгору і відпускай. Щипковий масаж потрібно робити до тих пір, поки шкіра не стане рожевою.

9) Руйнуємо «грудки». Кожен вечір, коли приймаєш ванну, роби спеціальний антицелюлітний масаж. Спочатку жирові складки і потовщення обмацуй кінчиками пальців, потім починай їх масажувати і розтирати. Процедура може бути болючою, тому її не рекомендують застосовувати тим, у кого шкіра дуже чутлива!