Схопився прищик? Є хороше натуральне засіб - звичайний скибочку яблука. За ніч все пройде!
Підготуйте свіже яблуко, відрізавши всього один скибочку. Покладіть в киплячу воду, почекайте 3-5 хвилин, щоб скибочку став м'якшим. Вийміть з води, тепла скибочку прикладіть до прыщу, залиште на 20 хвилин.
Краще це робити на ніч. Ранок вже нічого не буде! До речі, розм'якшувати яблуко можна і в мікрохвильовці.
Виявляється, яблуко є хорошим антисептиком, вбиває бактерії і захищає від інфекцій. Яблуко також містить альфа-гидрокислоты, що є природним эксфолиантом, що проникають глибоко в пори і очищає їх.
Цей простий спосіб можна спробувати не тільки на прищ, але і на багато інші шкірні проблеми: синці, вугри, рани.
як правильно малювати)
Самий кращий і самий правильний вихід із ситуації: забути все погане, зберегти в пам'яті хороші моменти, просто сказати спасибі за все що ми пережили. І піти далі.
Тому що все, що з нами відбувається - на краще.
9 ПРИЧИН ЗРАДИ
1. Незадоволеність в сексуальному плані. Якщо сексуальні відносини перестали бути яскравими, то Ваш партнер буде шукати собі коханця(цу). Коханець(ца) для нього є джерелом нових чуттєвих насолод і емоцій.
2. Пройшла любов. Така причина зради, скоріше всього, доречна тоді, коли кохання не було, а була лише закоханість. Або серйозні почуття по-справжньому згасли і Ваш улюблений людина знову відчуває закоханість, але тільки не до Вас.
3.Помста (за зраду або приниження). Чимало зрад відбуваються для того, щоб помститися коханій людині за його невірність. Це відбувається тому, що, як би, потрібно відновити почуття власної гідності. І міркують приблизно так: «Він мене зрадив, а чому мені не можна? » Якщо справа дійшла до такого, по-моєму, це вже не любов, ну точно, не справжня любов - це скоріше звичка бути разом, і це «разом» дає усвідомлювати, що у Вас всього лише формальні стосунки.
4. Ви занадто впевнені в собі. Якщо вважаєте, що Ви чудова людина на світі, що Ви надаєте послугу своїй коханій людині, перебуваючи поруч з ним, то напевно Вам зраджують. Змінюють, так як Вашій коханій людині потрібно підняти самооцінку, яка так сильно падає перебуваючи поруч з Вами. Щоб запобігти такі зради, спробуйте дозволити коханій людині іноді бути краще, ніж Ви.
5. Ваш улюблений людина активно підтримує зв'язок з колишнім(їй). Вони переписуються, передзвонюються і часто зустрічаються при чергових неприємностей у колишнього(їй). І Ваш коханий чоловік пояснює це так: «Я ознайомлений(а) з ним(нею) довше ніж з тобою, і я не зраджую, просто у нас ще не припинилися відносини».
6. Багато сварок і конфліктів у стосунках. Іноді змінюють тому, що партнер постійно критикує Вас і заперечує кожна Ваша думка, і він починає шукати заміну, де йому підкоряться.
7. «Випадкові обставини. Зазвичай такі регулярні зради, вони відбуваються з-за наступних причин: сп'яніння, наполегливість партнера, вдалий момент і т. п.
8. Жага новизни. Якщо Ви 10 років носите одні і ті ж джинси, займаєтеся одними і тими ж речами довгий час, то Вашій коханій людині Ви можете швидко набриднути. В кращому випадку ваш партнер буде представляти Вас в ролі кого-то, наприклад, з фільмів, зірок і т. п. Але у гіршому ж випадку, він може піти на пошуки тих самих людей, схожих на особистості з фантазій.
9. Часті розлуки. Постійні відрядження і ненормований робочий день сильно можуть штовхнути Вашого улюбленого людини до зради. Намагайтеся не учащать такі розлуки.
Корисні поради, які допоможуть покращити життя
● Кожен день прибирайтесь у своїй кімнаті, викидаючи непотріб і поливаючи улюблені рослини.
● Протирайте обличчя замороженим відварів ромашки (тобто кубиками льоду)
● Геть відмовтеся від фаст-фуду.
● Робіть ранкову зарядку.
● Медитуйте - просто розслабтеся, включите приємну музику, не думайте ні про що.
● Дізнавайтеся щось нове кожен день.
● Читайте. Хоча б по 10-15 сторінок щодня.
● Приділіть хоча б годину своїм батькам. Допоможіть по дому, поговоріть, дізнайтесь про їх проблеми і переживання, дайте їм якусь пораду.
● Говоріть людям приємні слова і компліменти.
● Відмовтеся від нецензурних висловів та слів-паразитів. Загалом, стежте за своєю мовою.
● Робіть по одному маленькому доброї справи кожен день.
● Доглядайте за собою - зробіть парову ванночку для обличчя, пілінг, побалуйте тіло зволожуючим лосьйоном.
● Відмовтеся від косметики. Або від тонни косметики. Хоча влітку дайте шкірі подихати.
● Вчіть красиві, надихаючі вас вірші.
● Ходіть прямо. Слідкуйте за поставою.
● Відмовтеся від усіляких шкідливих звичок.
● Спробуйте стати вегетаріанцем хоча б на місяць. Раптом сподобається? ;)
● Заведіть щоденник своїх успіхів.
● Економте гроші.
● Займіться йогою.
● Думайте тільки про хороше - все обов'язково збудеться
Маленькі хитрощі на кожен день:
-Обов'язково з'їдай все зернятка від яблук. У зернятках одного яблука міститься денна норма йоду. Він загальмовує позиви до їжі.
-Притуплює відчуття голоду такий самомасаж: кілька хвилин натискай подушечкою середнього пальця на точку між верхньою губою і носом.
-Півсклянки відвару свіжої петрушки змусять забути про їжу на дві години. Аналогічною дією володіє прополіскування рота м'ятною водою: пучок м'яти на склянку води.
-Відмінно обманюють апетит настій плодів інжиру і слив. Півкілограма залити 3 літрами води, варити, поки рідина не упарітся до 2, 5 л. Пити по півсклянки до їжі разом з фруктами.
-Якщо перед прийомом їжі випити склянку томатного соку або мінеральної води, порції, необхідні для втамування голоду, скоротяться на третину.
-Не менше, ніж на годину допомагає забути про їжу така вправа: встати перед відкритою кватиркою, ноги - на ширині плечей, руки - в небо над головою, і зробити 10 дуже глибоких вдихів.
-Лютий ворог апетиту - часник. Розітри три часточки часнику і залийте склянкою кип'яченої води кімнатної температури. Через добу настій готовий. Приймати по столовій ложці перед сном. Можна просто ковтати один зубчик часнику в день, не розжовуючи. Він забере всі хвороботворні мікроби і допоможе впоратися з невгамовним апетитом.
-Якщо дуже хочеться їсти, зжуй ложечку знежиреного сухого молока.
-Ніколи не відмовляйся від сніданку. Саме він розбурхує систему обміну речовин і сприяє згорянню жирів. Дуже корисно їсти на сніданок вівсяні пластівці: вони повільно перетравлюються, і відчуття ситості довго не покидатиме. Злаки багаті вітаміном В, який запобігає відкладенню жиру в органах і затримку води в організмі.
-На вечерю варто з'їсти овочі з шматком м'яса або риби. Містяться в м'ясі амінокислоти під час сну активізують гормони, що спалюють жир. Риба багата кальцієм, який найкраще засвоюється саме ввечері. Недавні експерименти показали, що нестача кальцію в організмі сприяє відкладенню жирів.
-Стоячи більше влізе. Ніколи не їж стоячи.
-Розжовувати їжу повільно і ретельно.
-Вставай з-за столу з відчуттям легкого недоїдання. Невелика прогулянка після їжі, нехай навіть десятихвилинна, додасть почуття ситості.
Немає коментарів:
Дописати коментар