Важливе правило жінки: не можна економити на парфуми, косметику та білизна. Вже якщо і потрібно на чомусь економити, то це на їжі.
ДОМАШНІ ПОРАДИ. ПОТРЕБА УВІ СНІ
Новонароджені 0-2 місяці - 12-18 годин
Немовлята від 3 місяців до 1 року - 14-15 годин
Ясельний вік від 1 року до 3 років - 12-14 годин
Дошкільники від 3 до 5 років - 11-13 годин
Молодші школярі від 5 до 12 років - 10-11 годин
Підлітки від 12 до 18 років - 8, 5-10 годин
Дорослі 18+ - 7, 5-9 годин
17 порад дівчатам для успіху у відносинах
1. Три речі треба показувати хлопцям як можна рідше: сльози, неголені пахви і характер.
2. Не поспішай говорити, що це Твоя Людина, поки ви не переживете разом Втрату, Перемогу, Чужу Перемогу. І Ремонт.
3. Не розраховуй на те, що твій хлопець буде сильний в тому, в чому ти сама «нуль без палички». Великий шанс, що найрозумнішим із запропонованих тобі рішень буде обійнятися і разом поплакати.
4. У тебе має бути хоча б одне коронна страва. Але це точно НЕ те, чим ти годувала хлопця на зорі відносин, він вимагав добавки і кричав: «Божественно!» Найвірогідніше, ту твою «карбонару» він досі згадує з болем у серці і шлунку, але етикет перших побачень вимагав від нього великодушності.
5. Який би важкий день був у вас обох час і сили на інтим завжди знайдуться ;)
6. Втім, іноді хлопцям хочеться не сексу, а покласти голову на жіночі коліна і щоб їх погладили по спинці.
7. Перш ніж щось зробити, уяви, яке буде обличчя у твого хлопця, коли ти йому про це розкажеш.
8. Не будь дуже розумною в присутності його друзів і начальства з розрахунком на те, що вони прийдуть до висновку, як невимовно хлопцеві пощастило з дівчиною. Скоріше вже чоловік буде виглядати в їхніх очах лузером і підкаблучником. Достатньо просто добре виглядати.
9. У хлопця рівно стільки ж приводів ображатися, що ти опускаєш сидіння унітазу, скільки у тебе - що він залишає його піднятим.
10. Якщо твій хлопець збирається зробити або вже зробив дурницю, можна й змовчати. Але якщо підлість - ні за що! Жити з людиною, яку ти й за людину не вважаєш, - страшна з участей.
11. Він повинен знати твої маленькі слабкості (штуки 3-5, не більше) і універсальні способи їх нейтралізації/задоволення. В іншому випадку він буде регулярно приходити до думки, що живе з прибульцем.
12. Кращий спосіб відучити хлопця дарувати квіти без приводу - зустрічати його, озброєного букетом, фразою: «Скажи мені прямо, щось сталося? »
13. Те, що ти необачно вважаєш «пушком на верхній губі», запросто може виявитися повноцінними вусами. І навіть усищами. Хлопець не скаже тобі про це під страхом кошторисної кари. Тому дуй до косметолога і наполягай на чесному відповіді, треба з «цим» щось робити.
14. Коли чужий хлопець спускає останню 1000 рублів на шампанське і петарди - він романтик, коли свій - нетяма.
15. Для внутрішньородинної гармонії однаково важливо утримувати в чистоті і красі як область бікіні, так і історію смс-листування і хісторі в браузері.
16. Дві ковдри - це символ не кризи у відносинах, а того, що ви «зріла пара».
17. Дві речі, які не можна говорити хлопцям, - «Ти невдаха» і «У мене з тобою ніколи не було оргазму». Якщо це правда, ти повинна забрати її з собою, якщо вже не в могилу, то в інший шлюб.
10 коштів ефективної екокосметики дешевше 150 рублів
Те, що якісна экокосметика повинна коштувати мільйони, - міф. Переплачувати за ошатну упаковку та бренд не має сенсу, головне - знати непримітні, але ефективні натуральні засоби.
На 500 руб. можна набити косметичку до відмови, причому дуже ефективними кремами, лосьйонами і іншим. Я вирішила скласти власний рейтинг відмінною бюджетної (близько 100 руб. за продукт) косметики. Але з важливою поправкою - тільки натуральної.
1. Безбарвна хна - від 10 руб. за 25 г
У поєднанні з оливковою олією або кефіром - нітрохи не гірше салонної маски для волосся. Іранська хна рятує тонке і посічене волосся, а також позбавляє від лупи. А ще з неї можна робити чудову маску для рук: заварити окропом, остудити, а потім на 10-15 хвилин нанести на долоні і пальці.
Де придбати: в аптеках
2. Дігтярне мило від «Невської косметики» - 20 руб. за 140 г
Незаслужено забуте, але дуже ефективний засіб для проблемної та жирної шкіри. Підсушує, прибирає запалення і загоює ранки. Натуральний березовий дьоготь, який входить до його складу, - потужний антисептик. Деякі косметологи навіть рекомендують мити таким милом голову при жирній себореї. З мінусів - сильний запах дьогтю, який багатьом не подобається.
Де придбати: в будь-якій аптеці.
3. Чорна глина від DNC Swiss - 25 руб. за 300 м
Відмінний і дуже рідкісний продукт (я думала, в Москві його взагалі неможливо купити). А головне, багатофункціональний. Чорна глина відмінно милиться і зволожує шкіру, її можна використовувати замість гелю для душу. Ідеальна для обгортання і маски для обличчя. Багата магнієм, залізом, кальцієм, має протинабрякову дію. До речі, у цієї марки є інші рідкісні види глин - наприклад, рожева, жовта. А також відмінні воски для губ.
Де придбати: мережі магазинів «ОлГуд», «Подружка», «Сітімаркет».
4. Касторове масло від «Еколаб» - 25 руб. за 50 мл
Ще одне бабусин засіб, від якого сучасні красуні марно вернуть носа. При щоденному використанні можна виростити вії як у кінодіви за пару тижнів. Його зручно наносити добре промитої щіточкою для туші.
Де придбати: в аптеках
5. Сіль для ванн «Сіль стародавнього моря» - 30 руб. за 500 м
Страшне назву варто розуміти буквально - це викопна сіль Кунгурского моря, колись займав територію нинішньої Поволжя. Вона містить ударну дозу магнію та вітаміну B6, а тому офіційно призначається як бальнеологічне засіб, наприклад, в Інституті курортології. Відмінно допомагає від безсоння, розслаблює м'язи - одним словом, чудо-річ.
Де придбати: в аптеках. Може продаватися під назвою «Бішофіт».
6. Реп'яхове масло з перцем від «Міри» - 40 руб. за 100 мл
Стимулює обмінні процеси в цибулинах, як наслідок, вони перестають випадати і починають рости зі страшною швидкістю. Масло потрібно підігріти, нанести на шкіру голови в душі, а через 15 хвилин змити. Мене позбавило від алергічного свербежу за місяць.
Де придбати: в аптеках
7. Зелений крем «Боро плюс» від Emami Ltd. - 42 крб. за 25 г
Розрекламований як засіб для особи, за фактом - антисептик краще «Рятувальника». Цей крем з індійськими травами гоїть ранки, запалення і дерматити буквально на очах. Я з його допомогою прибрала алергічне лущення на руках всього за одну ніч. А ще «Боро плюс» відмінно підходить як засіб після гоління.
Де придбати: в аптеках, мережі магазинів «Ашан»
8. Рідкий вітамін Е від «Сольгара» - 70 руб. за 60 мл
Ключовий інгредієнт більшості зволожуючих кремів абсолютно не потребує консервантів, отдушках і красивою банку. Потужний антиоксидант: розгладжує зморшки, запобігає появі розтяжок і живить суху шкіру. Можна використовувати для особи, тіла і шкіри навколо очей.
Де придбати: в аптеках (зазвичай продається під назвою «Токоферолу ацетат»)
9. Мигдальне масло - 110 крб. за 50 мл
Входить до складу більшості професійних засобів для нігтів, а в чистому вигляді - справжнє джерело вітаміну Е і олеїнової кислоти. Одна моя дуже гламурна подруга економить на обрізний манікюр, просто розм'якшуючи кутикулу цим маслом. Крім того, засіб можна використовувати замість крему навколо очей - мигдаль відмінно зволожує і розгладжує дрібні зморшки.
Де придбати: аптеки
10. Рожева вода від Dicks Laboratories - 140 крб. за 200 мл
Це засіб, за всіма канонами аюрведи, можна вживати і внутрішньо, і зовнішньо. Рожеву воду додають в лассі (індійський кисломолочний напій), а ще це ідеальний м'який тонік і засіб для очищення обличчя. Причому підходить для всіх типів шкіри - не сушить і не забиває пори.
Де придбати: магазини «Індійські спеції».
І це далеко не повний список.
Немає коментарів:
Дописати коментар